Schnupperkurs Selbstverteidigung für Kinder

Gymnastikraum Schneckenwiese
Reutlingerstrasse 15
8472 Seuzach
24. Mai 2023 - 14. Juli 2023, 16.00 Uhr - 17.00 Uhr, 60min
Der Selbstverteidigungskurs ist für Kinder ab 6 Jahren gedacht.
Es wird das System Krav Maga unterrichtet vom SAMI Combat System Verband. Die Instruktorin hat jahrelange Erfahrung, ist Jugend und Sport Leiterin sowie Schwarzgurtträgerin im Krav Maga.

Der Kurs findet immer am Mittwoch sowie Freitag Abend von 16:00-17:00 Uhr statt.

Inhalt:
  • Grundstand, Haltung
  • Verbalisieren von Grenzen (Stopp, Nein)
  • Telefonnummer der Blaulichtorganisationen
  • Verteidigungstechniken (gegen Schläge und Haltegriffen)
  • Koordinationsübungen
  • Spiele
  • Richtiges Fallen und Aufstehen
  • Bodenkämpfe ohne Schlagen

Mitbringen:
  • Turnkleider
  • Turnschuhe, Turnschläppchen oder Antirutschsocken
  • Wasserflasche
  • Schmuck an Handgelenk und Hals bleibt zuhause

Kontakt

Be ready GmbH
Nathalie Strasmann
info@beready2.ch

Website

Informationen

Voraussetzungen
Keine
Preis
CHF 10.00
CHF 150.00 für den ganzen Kurs oder CHF 10.00 pro Training
Anmeldung
info@beready2.ch
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